Bật mí 7 cách trị nám tàn nhang sau sinh cực hiệu quả cho các mẹ mới sinh

I. Hiểu rõ nguyên nhân để tìm ra cách trị nám sau sinh

Khoảng 70% phụ nữ bị nám da và tàn nhang trong thai kì và sau khi sinh. Đối với những người đã có sẵn đốm nâu trên da thì mang thai sẽ làm cho chúng có màu sắc đậm hoặc lan ra rộng hơn.

Lý giải cho hiện tượng này, các chuyên gia da liễu cho rằng sự thay đổi của hormone chính là nguyên nhân chủ đạo.

Tìm hiểu nguyên nhân để biết được cách chữa hiệu quả

Bạn nên biết rằng, hormone estrogen có chức năng rất quan trọng trong cơ thể người phụ nữ. Làn da trắng sáng, mịn màng, mái tóc bóng khỏe..., tất cả tính nữ đều do estrogen quyết định.

Tuy nhiên, sự suy giảm nghiêm trọng estrogen sau khi sinh con khiến cho nám, tàn nhang, đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa khác ''tấn công" cơ thể bạn.

⚠️⚠️⚠️ĐỪNG BỎ QUA : Các nguyên nhân gây nám da từ bên ngoài

II. Hướng dẫn 7 cách trị nám sau sinh đơn giản tại nhà 

Như đã phân tích ở trên, sự rối loạn hormone trong cơ thể. Ngoài ra, sau khi sinh em bé phụ nữ thường vất vả chăm con, thường bị thiếu ngủ và mệt mỏi khiến cho da càng xuống sắc, thâm sạm, tàn nhang nhiều hơn.

Vì thế, chị em sau sinh nên cố gắng thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học và làm theo 1 trong những cách sau để giảm tối đa các đốm nâu xuất hiện.

1. Chữa nám da sau sinh bằng khoai tây tươi

Khoai tây được coi là thực phẩm vàng vì chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất như canxi, sắt, cali, chất xơ và protein.

Các dưỡng chất đó có tác dụng tăng cường sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mịn, làm mờ các vết thâm sạm

➣ Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ rồi xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc
• Trộn đều khoai tây với một ít sữa tươi không đường
• Bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám và nằm thả lỏng cơ thể trong khoảng 15"
• Rửa sạch bằng nước lạnh

Thời gian duy trì: Thực hiện đều đặn trong vòng 3-7 tuần để thấy được hiệu quả.

♻️♻️♻️THAM KHẢO : 8 công thức đắp mặt nạ khoai tây hiệu quả nhất

2. Cách trị tàn nhang sau sinh sử dụng tinh bột nghệ

Có lẽ bạn đã từng nghe qua rất nhiều về công dụng làm mờ sẹo thâm của nghệ. Trong nghệ có chứa các hoạt chất curcumin giúp tăng cường collagen, xóa mờ các vết thâm nám hiệu quả.

➣ Cách thực hiện

• Trộn 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong thành hỗn hợp đồng nhất
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong vòng 15 phút
• Rửa sạch bằng nước lạnh

➣ Thời gian duy trì: Thực hiện 3-4 lần/ tuần trong vòng 2 tháng, khuyết điểm trên mặt sẽ mờ đi rất nhiều.

✍️✍️✍️ĐỌC THÊM : Những công dụng của mặt nạ nghệ trong việc làm đẹp

3. Quả lý gai trị nám sau sinh hiệu quả

Quả lý gai nguồn gốc Ấn Độ có hàm lượng Vitamin C và chất chống oxy hóa cực cao. Không chỉ đánh bật các đốm tàn nhang mà còn dưỡng da trắng dần lên nhanh chóng.

Cách trị tàn nhang sau sinh tại nhà bằng quả lý gai được nhiều người áp dụng

➣ Công thức

• 2 thìa bột lý gai trộn với nước thành hỗn hợp sệt
• Bôi lên da, để khô tự nhiên sau đó rửa lại mặt bằng nước mát
• Duy trì đều đặn 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả

➣ Nhược điểm

• Chỉ khắc phục được tạm thời, tác dụng khó bên lâu
• Có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm

4. Cà chua giúp dưỡng da mặt sau khi sinh hiệu quả

Cà chua được coi là 1 trong những cách xóa mờ nám sau sinh hiệu quả nhất với công dụng tái tạo độ đàn hồi và cân bằng màu sắc của da giúp bạn có làn da trắng mịn đều màu.

Dùng cà chua để trị nám sau sinh 

➣ Cách thực hiện

• Lấy 2 quả cà chua bỏ hạt, nghiền nhuyễn hoặc xay ra thành hỗ hợp sánh lại
• Trộn hỗn hợp cà chua với 2 thìa mật ong
• Đắp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

➣ Thời gian duy trì: Sử dụng trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy làn da sáng dần, đều màu hơn.

⚡⚡⚡ĐỪNG BỎ LỠ : Tổng hợp 18 phương pháp trị nám tự nhiên hiệu quả nhất

5. Chữa nám da tàn nhang sau sinh bằng chanh tươi

Chanh có tính axit giúp tẩy tế bào da chết hiệu quả và có công dụng làm sáng da. Thêm vào đó nước chanh chứa nhiều vitamin C, chất xơ, carbohydrate giúp dưỡng ẩm, làm trắng da, trị mụn, kiềm dầu, làm mờ nám và sẹo thâm rất hữu hiệu.

➣ Cách thực hiện

• Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt, trộn với 1 ít nước lọc
• Làm sạch da sau đó lấy 1 miếng bông thấm nước cốt chanh rồi thoa lên mặt
• Khi nước chanh khô lại thì chờ thêm khoảng 10 phút nữa rồi rửa mặt bằng nước lạnh

➣ Thời gian duy trì: 3 lần/ tuần. Tuy nhiên cần lưu ý đối với phương pháp này, bạn cần thoa kem chống nắng bảo vệ da vì trong chanh chứa axit dễ gây bắt nắng.

???ĐỌC THÊM : Các công thức trị nám bằng chanh hiệu quả nhất

6. Cách trị nám sau sinh bằng nha đam

Nha đam cung cấp đủ nước, dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Ngoài ra, các loại vitamin A, C, E có trong nha đam còn có tác dụng tẩy tế bào cũ, tái tạo tế bào mới và kìm hãm sự phát triển các sắc tố melanin gây thâm nám da.

➣ Cách thực hiện

• Rửa sạch lá nha đam, tách vỏ bên ngoài và lấy phần gel thịt ở trong nghiền nhuyễn
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó đắp phần thịt gel nha đam lên mặt
• Thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

➣ Thời gian duy trì: 3 ngày/ lần cho đến tuần thứ 3 là bạn có thể cảm thấy da căng mịn, săn chắc và các vết nám cũng mờ đi thấy rõ.

7. Trị nám sau sinh cho bà bầu bằng tinh dầu vỏ bưởi

Có thể bạn chưa biết, ngoài công dụng giúp mọc tóc nhanh ra thì vỏ bưởi còn có thể hỗ trợ chăm sóc làn da.

Trong vỏ bưởi có chứa acid citric giúp cân bằng lượng dầu trên da, các loại vitamin A,C và các chất chống oxy hóa giúp ức chế sự hình thành và phát triển của tế bào da đậm màu.

➣ Cách thực hiện

• Chuẩn bị 1 vỏ bưởi xanh và 300ml dầu oliu
• Cắt vỏ bưởi thành miếng nhỏ cho vào nồi, thêm dầu oliu và 1 ít nước sạch vào rồi đun nhỏ lửa
• Trong khi đun khoảng 4 -5 tiếng, bạn cần để ý xem nước có cạn không. Nếu cạn thì đổ thêm 1 chút, tránh để cháy.
• Để nguội rồi chắt lấy tinh chất bưởi ô liu, cho vào chai thủy tinh để bảo quản và dùng dần
• Bạn có thể thoa tinh dầu bưởi lên mặt, để yên khoảng 20 phút rồi làm sạch bằng nước lạnh.

➣ Thời gian duy trì: Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi các sắc tố nám mờ dần và biến mất.

III. Có cách nào trị nám sau sinh triệt để và hiệu quả nhất không?

Mặc dù những cách loại bỏ tàn nhan và nám sau khi sinh kể trên được đánh giá khá hữu ích. Tuy nhiên, với những phương pháp này bạn cần thực hiện thường xuyên vì chỉ có tác dụng làm mờ những khuyết điểm tạm thời, không mang lại hiệu quả vĩnh viễn.

Hiện nay có khá nhiều các phương pháp triệt để như đốt điện, lăn kim, laser ánh sáng...

Tham khảo tại Kangnam, một trong những địa chỉ thẩm mỹ da uy tín cho thấy bệnh viện đang áp dụng điều trị sắc tố trên da bằng Laser Picosure cho rất nhiều khách hàng.

✍️✍️✍️ĐỌC NGAY : Thẩm mỹ viện Kangnam có tốt không

Trong đó, số lượng khách hàng là các mẹ bỉm sữa chiếm tỉ lệ không nhỏ.

Laser Picosure là cách trị tàn nhang sau khi sinh nhanh nhất

Những ưu điểm của việc điều trị Laser Picosure tại Kangnam:

• Loại bỏ hơn 90% khuyết điểm trên da chỉ sau lần đầu tiên điều trị
• Điều trị vĩnh viễn, hỗ trợ trẻ hóa da toàn diện
• Thời gian thực hiện nhanh chóng, liệu trình ngắn
• An toàn, phù hợp với mọi tình trạng da

???BẠN ĐỌC CŨNG QUAN TÂM : Chi phí điều trị nám bằng Laser Picosure

IV. Phòng ngừa nám tàn nhang sau sinh như thế nào?

Sự thay đổi về nội tiết tố sau thời kỳ thai sản là tương đối khó tránh khỏi. Do đó, bên cạnh các cách trị nám sau sinh, bạn cũng nắm được những bí quyết phòng ngừa.

• Không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời : Làn da sau sinh tương đối yếu, do đó để tránh ảnh hưởng xấu từ tia UV gây hại, cần bảo vệ, che chắn 1 cách kỹ càng

Tuyệt đối không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sau sinh

• Bổ sung độ ẩm cho da : Cụ thể, chị em cần uống nhiều nước cũng như chọn lựa những loại kem dưỡng, mặt nạ với thành phần dịu nhẹ để phòng ngừa tàn nhang, thâm nám
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, make up
• Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh : Đóng vai trò quan trọng để nội tiết trong cơ thể trở lại trạng thái ổn định, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị nám tàn nhang

Nếu chị em nào đang gặp tình trạng bệnh lan rộng trên mặt sau khi sinh con, hãy nhanh chóng tìm lại sự tự tin trên khuôn mặt bằng cách trị nám sau sinh tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam với công nghệ điều Laser Picosure tiên tiến nhất hiện nay. Liên hệ 1900 6466 để đặt lịch điều trị sớm nhất!