bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

Tổng hợp những nguyên nhân gây nám da mặt có thể bạn chưa biết

Tác giả:   Thùy Anh   -  Tham vấn y khoa:   Bác sĩ Lê Thị Thủy

Nám da là một vấn đề khá phổ biến gây ra các mảng sẫm màu trên làn da của bạn. Vậy tại sao bạn mắc phải bệnh nám? Sau đây là tổng hợp đầy đủ những nguyên nhân gây ra nám sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách nám phát triển và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp nhất!

nguyên nhân gây nám da

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, tuy nhiên bạn có thể chia làm 2 căn nguyên chính sau đây:

  • Yếu tố từ bên trong cơ thể
  • Tác động bên ngoài

nguyên nhân nám da

Có thể bạn chưa nghĩ đến những nguyên nhân này!

I. Nguyên nhân gây nám từ trong cơ thể

#Có thể bạn chưa biết: Hầu hết nguyên nhân chủ yếu gây nám là do những yếu tố bên trong cơ thể.

✪ Do di truyền

nguyên nhân gây nám

Nám da chủ yếu là do di truyền

Nghiên cứu cho thấy, khoảng 75% người bị nám do yếu tố di truyền. Chính vì thế, nếu trong gia đình bạn có người thân đã mắc phải thì khả năng bạn bị nám sẽ cao hơn những người khác.

Nám da do di truyền thường xuất hiện sớm và ngày càng gia tăng mạnh mẽ. Tính chất của việc di truyền là do gen nên thường nằm sâu trong lớp biểu bì, gây khó khăn trong điều trị da và dễ bị tái phát nhiều lần.

✪ Do sự thay đổi nội tiết

nguyên nhân bị nám

Thay đổi nội tiết tố ở thời kỳ tiền mãn kinh khiến da bị nám

Những vết nám thường xảy ra chủ yếu ở phụ nữ. Nó đã từng được coi là “ mặt nạ của thai kỳ ” do một nửa số trường hợp nám bắt đầu xuất hiện khi mang thai. 90% trường hợp bị nám xảy ra ở phụ nữ, đặc biệt là trong chu kỳ sinh sản của họ.

Ở thời kỳ mãn kinh, sự giảm thiểu nội tiết tố khiến cho các sắc tố melanin tăng dần lên. Những thay đổi về sinh lý thất thường khiến cho lớp tế bào sừng phát triển nhanh, đặc biệt các sắc tố melanin bị đẩy lên bề mặt da và hình thành nám da.

✪ Do tâm lý căng thẳng, stress

nguyên nhân gây nám da mặt

Stress, căng thẳng khiến cho da bị sạm

Trạng thái tinh thần căng thẳng, stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân làm nám xuất hiện. Sự căng thẳng thần kinh khiến cho cơ thể mệt mỏi có thể hình thành nên mụn, quầng thâm và các nếp nhăn trên da.

Tâm lý căng thẳng cũng tác động khiến cho các sắc tố melanin gia tăng và tạo nên nám. Bạn càng bị stress thì các nốt nám sẽ càng trở nên sẫm màu hơn.

✪ Do tuổi tác lão hóa

nguyên nhân nám da mặt

Lão hóa khiến các vết nám, đồi mồi xuất hiện

Khi về già, quá trình lão hóa sẽ khiến cho da hình thành các nếp nhăn, vết chân chim. Theo đó, các vết nám, đồi mồi cũng xuất hiện nhiều hơn với mật độ dày đặc. Đây là thời điểm nám khó trị nám da mặt tự nhiên nhất do làn da đã bị chùng nhão, khả năng hồi phục kém.

II. Những tác nhân gây ra nám bên ngoài 

Bên cạnh những yếu tố bên trong cơ thể thì các yếu tố tác động bên ngoài cũng là nguyên nhân nám da mặt phát triển.

✪ Do chế độ sinh hoạt không hợp lý

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn. Những thói quen sau đây sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên yếu đi, nám có nguy cơ bùng phát cao hơn:

nguyên nhân bị nám da

Thức khuya, uống nhiều bia rượu cũng là nguyên nhân khiến da bị khô sạm

  • Thường xuyên ăn uống thất thường, không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết
  • Ăn kiêng sai cách, ép cân quá nhanh dễ dẫn đến cơ thể suy kiệt 
  • Sử dụng nhiều, liên tục các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,...
  • Ngủ không đủ giấc, thức khuya làm rối loạn hệ tuần hoàn, khiến cho da bị khô sạm, thiếu sức sống

✪ Do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách

tại sao bị nám da

Dùng nhiều mỹ phẩm khiến da bị bào mòn, dễ bắt nắng

Chị em phụ nữ có thói quen sử dụng các loại mỹ phẩm với mong muốn làm đẹp da. Tuy nhiên, nếu chọn nhầm các loại mỹ phẩm kém chất lượng hay sử dụng kem trộn có nguồn gốc không rõ ràng sẽ khiến da bị bào mòn, dễ bắt nắng và tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nám phát triển.

✪ Do sử dụng thuốc tránh thai thời gian dài

tại sao bị nám da mặt

Lạm dụng thuốc tránh thai làm thay đổi hormone

Một số loại thuốc có tác dụng phụ gây nám da như thuốc tránh thai sẽ làm biến đổi hormone trong cơ thể. Các đốm nám sẽ sớm xuất hiện sau khi dùng thuốc khoảng 1- 2 tháng và có thể ngưng phát triển nữa sau một thời gian dừng thuốc. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc với tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời, chúng sẽ lại trở nên đậm hơn.

✪ Do tác động của môi trường bên ngoài

Các tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời cũng sẽ kích thích các sắc tố nám tăng trưởng mạnh mẽ.

vì sao bị nám da mặt

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân trực tiếp gây nám

  • Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời kích thích các tế bào melanocyte. Thực tế, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm cho nám trở lại ngay cả khi đã mờ dần. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân tại sao da mặt thường bị nám nặng hơn vào mùa hè.
  • Môi trường: Môi trường sống kém trong lành, chứa nhiều bụi bẩn, các chất độc hại,… Khiến cho mức độ của nám trở nên trầm trọng hơn. Làn da dễ bị vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến việc hình thành mụn cũng như các đốm nám, sạm đen.

#Lời khuyên của chuyên gia!

Muốn điều trị dứt điểm căn bệnh này bạn cần xác định rõ nguyên nhân gây nám da là do đâu, từ đó lên kế hoạch và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bản thân mình:

  • Những trường hợp bị nám do các tác động bên ngoài, cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt, sử dụng kem chống nắng thường xuyên khi ra ngoài và tránh lạm dụng các loại thuốc, mỹ phẩm kém chất lượng.
  • Nếu bệnh xuất hiện do di truyền hay nội tiết tố bên trong cơ thể, điều  cần thiết phải làm là tác động loại bỏ tận gốc chân nám. Hiện nay, công nghệ laser màu có thể phá vỡ các hắc tố nám tận gốc ở hạ bì, loại bỏ hoàn toàn chân nám vĩnh viễn không thể quay trở lại. 

✅✅✅Để chọn lựa địa điểm trị nám bằng công nghệ Laser  thu lại hiệu quả nhanh chóng nhất, đây sẽ là bài viết bạn không thể bỏ qua : Điều trị nám tàn nhang ở đâu tốt nhất? 3 TIÊU CHÍ để lựa chọn

5 (100%) 1 vote

Ý kiến của bạn

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

BẠN ĐỌC QUAN TÂM