Đốt mụn thịt kiêng ăn gì? Những lời khuyên từ chuyên gia da liễu sau điều trị

I. Sau khi đốt mụn thịt kiêng ăn gì?

Sau khi bắn mụn thịt, làn da của bạn sẽ bị tổn thương trong vòng 48 giờ vì thế rất cần một chế độ ăn và sinh hoạt đặc biệt để đảm bảo quá trình hồi phục không bị gián đoạn. Rất nhiều người đã chủ quan không kiêng cữ trong việc ăn uống cũng như chăm sóc bên ngoài nên đã khiến vết thương để lại sẹo.

Vậy đốt mụn thịt kiêng ăn gì? Sau đây là danh sách những thực phẩm bạn tuyệt đối phải tránh và gợi ý một số thực phẩm bạn có thể ăn được.

1. Thực phẩm cần kiêng sau bắn mụn thịt

Bị mụn ăn thịt gà có sao không? Sau khi đốt laser sẽ tạo nên vết thương hở, vì thế bạn cần tránh tuyệt đối các thực phẩm có tính nóng như xôi, thịt gà trong vòng 1 tuần để tránh khiến cho vùng điều trị bị sưng tấy, đau nhức.

• Kiêng các loại thủy hải sản, trứng gà bởi nó có thể gây dị ứng, khiến cho vết thương bị loang lổ rất mất thẩm mỹ.
• Đặc biệt, bạn cần tránh xa rau muống bởi rau muống có tính hàn, sẽ kích thích sợi collagen phát triển chồng chéo, dày đặc hình thành mô sẹo lồi.
• Hạn chế ăn đường và các sản phẩm có đường, thực phẩm chiên và cay, đồ uống chứa caffein và có ga, thực phẩm mặn (khoai tây chiên, đồ ăn nhanh) hay những thực phẩm quá ngọt như sôcôla…

2. Thực phẩm được phép ăn để hồi phục

Việc thiếu các vitamin thiết yếu, đặc biệt là vitamin A có liên hệ mật thiết đến sự hình thành mụn thịt. Vì vậy bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục cho da mau chóng lành và ngăn chặn mụn thịt tái phát.

• Uống nhiều nước nhằm tăng khả năng lọc thải cơ thể, đẩy nhanh cơ chế làm liền da
•  Tăng cường lượng vitamin A có  trong các thực phẩm phong phú như rau xanh, cà rốt, khoai lang,..
• Vitamin C có trong các loại trái cây như cam, đu đủ, kiwi
• Vitamin E có trong quả bơ, xoài, cà chua….

II. Ngoài kiêng ăn thì đốt mụn thịt nên kiêng gì?

Bên cạnh các thực phẩm cần kiêng, việc chăm sóc bên ngoài cũng rất quan trọng bởi nếu không giữ gìn cẩn thận, vết thương có thể hở to và sẽ lâu lành hơn. Dưới đây là những điều bạn nên làm và tuyệt đối tránh sau khi laser:

1. Những điều nên làm sau chữa trị

– Ngay sau khi điều trị, những vùng da bị mụn thịt có thể xuất hiện một chút đỏ và hơi sưng. Triệu chứng này là hoàn toàn bình thường và sẽ giảm dần sau một vài giờ. Lúc này bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để làm giảm thiểu tình trạng sưng đỏ:

• Sau khi laser, khu vực này cần được giữ mát, có thể áp dụng đắp khăn lạnh. 
• Thoa một loại gel làm mát như Witch Hazel hoặc Aloe Vera vào khu vực vừa laser, điều này sẽ giữ cho khu vực này trở nên mát dịu và ngăn ngừa nhiễm trùng da.
• Nhẹ nhàng rửa và lau khô khu vực, không chà xát mạnh
• Các vùng đó sẽ tự chữa lành theo cơ chế tự nhiên của da. Nếu bạn cảm thấy khô da hoặc lâu lành thì một số loại kem cortisone có thể được áp dụng tùy theo chỉ định của bác sĩ.

– Sau khoảng 5 ngày, bạn đã có thể rửa mặt, tuy nhiên chỉ nên rửa nhẹ nước ấm và sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm. Sau đó, hãy vỗ nhẹ mặt và lau khô bằng khăn mềm. Điều này có thể giữ cho da mặt trở nên sạch sẽ và không bị bít lỗ chân lông.

– Sử dụng kem chống nắng khi ra nắng để bảo vệ da tốt nhất, ngăn ngừa mụn thịt tái phát.

– Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho làn da của bạn luôn tươi mới và căng tràn sức sống. Vì vậy hãy lên kế hoạch thực hiện một chương trình tập luyện thể thao như đi bộ, bơi lội, chạy bộ trong các hoạt động hàng ngày của bạn.

2. Những điều cần phải tuyệt đối tránh

Để đảm bảo vùng da điều trị không bị nhiễm trùng, bạn cần tránh những điều sau đây:

• Tránh chạm vào khu vực này khi không cần thiết
• Cần tránh tắm nước nóng, xông hơi hay tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài

• Tránh các sản phẩm nước hoa, xà phòng, sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và trang điểm trong 48 giờ, để cho da được chữa lành.
• Khi lớp vảy đã kết lại, bạn tuyệt đối không được cậy mà phải để chúng tự bong
• Tránh mặc quần áo chật và hạn chế để vùng da trên cơ thể bị cọ sát sau điều trị
• Không bôi bất kỳ sản phẩm nào khác cho khu vực được điều trị trừ khi được bác sĩ chỉ định
• Không sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hay mỹ phẩm cho da trong vòng 2-3 tuần

3. Đốt mụn thịt kiêng nước bao lâu?

Bạn cần tránh để vùng da vừa điều trị tiếp xúc với nước trong vòng 5 ngày. Trường hợp cần vệ sinh vùng da sau laser thì hãy sử dụng nước muối sinh lý chấm vào bông, lấy khăn ướt vệ sinh các vùng khác nhưng cần đảm bảo không để dính vào vùng điều trị.

Khoảng 2-3 ngày sau đó, lớp vỏ nhỏ có thể hình thành bên ngoài và vùng da non mới sẽ có màu hồng và vẫn chưa lành hẳn. Tuyệt đối không chạm hoặc sờ vào vùng da đó vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc sẹo.

III. Lời khuyên chuyên gia

Sau khi điều trị mụn thịt bằng laser, hãy chắc chắn thực hiện theo các lời khuyên chăm sóc của các bác sĩ bởi đó là điều tiên quyết để tránh gây thiệt hại cho khu vực đó và cho phép da lành lại mà không bị biến chứng. 

• Quá trình điều trị bắt đầu ngay lập tức, nhưng thời gian chữa lành lại hoàn toàn khác nhau. Thông thường mất tối thiểu 10 – 14 ngày để làm lành da hoàn toàn.

• Tại một số địa chỉ thẩm mỹ, bạn sẽ được cung cấp một tờ tư vấn chăm sóc để mang về nhà sau khi điều trị xong.
• Cuối cùng, đừng quên tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để đảm bảo kết quả ưng ý nhất.

Bên cạnh việc kiêng cữ sau đốt mụn thịt, việc lựa chọn cơ sở uy tín và công nghệ hiện đại cũng rất quan trọng. Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là một trong những địa chỉ hàng đầu trong ngành thẩm mỹ làm đẹp da.

Tại đây có hẳn một chuyên khoa thẩm mỹ da riêng biệt với đội ngũ bác sĩ chuyên sâu và công nghệ trị mụn thịt Laser CO2 Fractional hiện đại luôn được cập nhật mới nhất. Rất nhiều ca bệnh khó đều đã được chữa khỏi tại BVTM Kangnam, đem đến trải nghiệm làm đẹp hài lòng đối với mọi khách hàng.

Mong rằng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp những thắc mắc liên quan đến Đốt mụn thịt kiêng ăn gì, kiêng trong bao lâu…. Đối với hầu hết mọi người, kết quả sau điều trị thường được thấy rõ trong vòng 48 giờ. 

Tuy nhiên, mối người có một cơ địa khác nhau, vì vậy xin đừng hoảng hốt nếu bạn mất nhiều thời gian hồi phục hơn những người khác. Nếu có vấn đề, vui lòng liên lạc với chúng tôi qua Hotline: 19006466.